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생각없는생각/삶의 지혜

티스토리와 Facebook 연동하기..... 티스토리와 트위터는 Tistory 내 플러그인으로 쉽게 연동이 가능하지만 Facebook 연동은 제공이 되지 않아 아쉬웠는데...... 외부 서비스를 이용하면 이 역시 쉽게 연동이 가능하다... twitterfeed.com은 RSS feed를 트위터나 Facebook 등으로 연동해주는 서비스를 제공한다. RSS를 주기적으로 읽어서 타서비스에 write을 해주는 방식인데, 아래 사이트 참고해서 손쉽게 등록 완성!! http://fineworld.tistory.com/12 더보기
[펌] 집먼지 진드기 제거 청소 방법 인간과 함께 살아가는 집먼지진드기 우리가 흔히 진드기라고 부르는 것은 집에서 사는 집먼지진드기를 말한다. 이 집먼지진드기는 0.1~0.3mm의 신문 마침표 절반 정도 크기로 날카롭게 구부러진 갈퀴와 빨판이 달려 있는 4쌍의 다리를 지녔다. 침구나 소파 등 천으로 된 섬유조직에 견고하게 붙어 지내며 햇빛을 무척 싫어해 섬유조직 사이사이에 깊이 숨어 서식한다. 주로 단백질과 지방이 함유된 사람의 각질이나 비듬을 먹고 사는데 1g의 각질이나 비듬만으로 10만 마리의 집먼지진드기가 3개월 이상 살 수 있다. 비듬이나 각질이 부족할 경우 식물의 꽃가루나 각종 먼지도 먹고 자신의 배설물과 죽은 집먼지진드기도 먹는다. 흔히 사람이 쾌적하다고 느끼는 25~28℃, 75% 내외의 습도를 갖춘 환경에서 잘 살며, 인간 생.. 더보기
통형, 거제 여행기 - 준비 논문 디펜스를 무사히 마치고 4월 27일 ~ 29일 가족 여행을 떠나게 되었다... 가기 전에 2박 3일 통영-거제 여행 계획을 세워봤다.... 금호충무마리나리조트 http://www.kumhoresort.co.kr/resort/chungmu/resort_chungmu.asp 거제8경 http://tour.geoje.go.kr/sight/sight01.jsp 김장주의 통영여행 - 통영에 대해서는 가장 잘 정리해 놓은 곳 http://www.tongyeong.pe.kr/ 통영 관광 지도 http://www.ttdc.co.kr/tour/tour_map.php 27일 남만산공원 http://www.tongyeong.pe.kr/contents/city3.html 동피랑 http://www.tongyeong.pe.. 더보기
[펌] CT촬영 자주하다 암에 걸린다. 건강검진에 CT 촬영이 포함되어 있어서 마냥 기대반 호기심 반이었는데, 웹서핑 하다가 충격(?)적인 사실을 알게 되었다. 흠...X선이라.....아무래도 다른 옵션 항목을 골라야 할 듯..... CT촬영 자주 하다 암에 걸린다 미 국에서는 매년 약 160만 명의 어린이가 머리와 배에 컴퓨터 단층CT촬영을 하고 있다. 그런데 이들 중 약 1,500명이 성장한 후 방사선 노출로 인해 암에 걸려 사망할 것이라는 끔찍한 연구 보고서가 2001년에 나왔다. 컬럼비아 대학의 데이비드 브레너 교수 연구팀이 2월호에 발표한 내용에는 현재 일반 병원에 설치된 CT 촬영기기는 대부분 성인용으로, 이를 어린이에게 사용할 경우 필요한 방사선보다 2~6배 가량 더 많은 양에 노출될 수 있다고 지적했다. 또 2007년에 발표된 .. 더보기
연비 향상 방법 연비향상 - 경제속도80키로와 급출발,급가속,급제동과의 관계...그리고 연비 향상안 아래의 그림은 엔진의 출력에 관한 그래프이고 아래 그래프를 바탕으로 연료소비율(연비)와 경제속도와의 관계를 설명하겠습니다 우선 경제속도 80키로는 과연 몇 rpm(이후한글로)일까요? 제가 알기로 대부분의 차종은 2000~3000알피엠으로 알고있습니다 그림에서 여러가지 그래프 곡선이 있는데 축출력과 연료소비율이란 부분의 그래프를 보시면 연료소비율이 급격히 상승하는시점이 대략적으로 3000알피엠부근입니다. 그러면서 축출력의 상승곡선에서 갑자기 완만한 상승을 이루는곳도 3000알피엠부근이라는거죠. 출력이상승이 더이상 효율면에서 떨어진다는거죠 그러면서 연료소비율은 엄청치솟고 그렇기때문에 80키로를 지키라는겁니다. 저그림은 보편적.. 더보기
촌수와 호칭 촌수는 방계혈족간의 가깝고 먼 관계를 나타내기 위한 것으로, 직계혈족 사이에는 촌수를 따지지 않습니다. 굳이 따진다면 위아래를 막론하고 모두 1촌으로 보아야 한다. 다만 민법 770조 1항 '직계혈족은 자기로부터 그 직계존속 또는 직계비속에 이르는 세수로써 촌수를 정한다'는 규정으로 직계혈족 사이에서도 촌수를 계산하고 있는 것은 상속문제 때문이다. 제대로 된 호칭을 알려면 우선 촌수의 개념 정리가 필요하다. 촌수는 '혈연적 거리'를 나타내는 것으로 호칭과는 엄연히 구분된다. 가장 흔한 실수가 바로 '삼촌'이다. 이는 자신과 조카의 관계를 뜻하는 것으로 아버지의 남자형제 외에 고모도 삼촌 관계이다. 따라서 삼촌은 '숙부' '백부' 혹은 '작은아버지' '큰아버지'로 불러야 맞는 표현이다. 하지만 이미 '삼촌.. 더보기
아토피 아토피..... 아이들 방에 새 가구를 들여놓고 나서 심해져버린 아토피.... 농가진으로 이어지더니만 농가진이 나을만 하니 초연이의 아토피가 극에 달해가고 있다.... 밤이고 낮이고 가려움 때문에 울먹이는 아이를 보고 있는다는 게 쉽지 않다.... 빨리 낫기를.... ---------------- 가려움관리 Tip 가려움은 아토피가 낫지 않아도 좋으니, 단지 가려움만 좀 줄면 살겠다고 할 정도로 환자들이 가장 힘들어 하는 증상입니다. 가려움 때문에 스테로이드가 해악이 많은 약인 것을 알면서도 사용하는 분이 많습니다. 아토피에서의 가려움이 생기는 것은 인체 내에서 몇 단계의 메커니즘을 거쳐, 발생하게 됩니다. 스테로이드나 항 히스타민제는 인체 내의 여러 단계의 메커니즘에는 영향을 미치지 못하면서 최종단계의 염증과 가려움의.. 더보기
퇴행성 디스크 환자를 위한 스트레칭 아내가 산후 요통을 종종 호소한다... 퇴행성 디스크일까 걱정했는데.....그렇진 않은 것 같다.... 어찌되었든....스트레칭은 도움이 될 듯.... 퇴행성 디스크의 원인과 치료법 퇴 행성 디스크는 뼈와 디스크에 노화 현상이 일어나면서 생기는 질환입니다. 노화가 진행되면서 디스크의 수분이 소실되면서 납작하게 찌그러지게 되어 통증이 발생되기도 하고, 척추 뼈 표면에 뼈 조직이 가시처럼 덧자라 퇴행화 되어 얇아진 디스크와 함께 신경을 자극하여 주위에 염증을 일으키고 통증을 유발하는데, 이를 퇴행성 디스크라 합니다. 정상뼈 퇴행성뼈 퇴행성 디스크환자의 MRI 퇴 행성 디스크는 대체로 척추관 협착증이나 추간판 탈출 등 퇴행과 동반되는 질환으로 인해 증상이 더욱 두드러지게 됩니다. 극심한 경우에는 디스크의 수분.. 더보기